Workshop:
Natuurlijke rust
Deelnemer over de workshop:
"Een absolute aanrader voor iedereen die even uit de hectiek wil stappen en weer in verbinding wil komen met zichzelf en de natuur"
Voel de kracht van de natuur, kom tot rust en neem mooie inzichten mee naar huis.
Deze workshop combineert elementen van het populaire bosbaden met lichaamsgerichte coaching.
Voor iedereen die behoefte heeft aan een pauze en moment van vertraging.
Workshop:
Werk in balans
Deelnemer workshop, Viva! Zorggroep:
“Doe dit voor alle zorgverleners!”
Een hoge werkdruk, volle agenda’s en weinig herstelmomenten: het heeft direct invloed op energie, focus en werkplezier.
Deze workshop helpt medewerkers om meer balans in de werkdag te ervaren en geeft praktische tools om je stress en energieniveau actief te beïnvloeden.
Zeer geschikt als onderdeel van een vitaliteits- of studiedag!
